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院長 松本のブログ

慢性腰痛におすすめのセルフケア

本日は、慢性腰痛の人におすすめのセルフケアをお伝えします。   …

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アレルギー・過敏症に対する施術『アラテックセラピー』

アレルギー・過敏症でお悩みの方へ 松本治療院では、アレルギー・過敏症…

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肩こりや腰痛の左右差が出る原因とは?

当院に鍼灸マッサージの施術を受けに来る人で、肩こりや腰痛にはっきりとし…

更新日:2018年09月14日 16:03

こころに効くツボ③『自分のことだけ話す』

こんにちは。 前々回から人間関係のストレスを減らすための距離感に…

更新日:2018年08月02日 14:52

こころに効くツボ②『壁を作らず線を引く』

夏至を過ぎて、夏本番が近づいて来ましたね。 みなさん、いかがお過…

更新日:2018年06月22日 9:32

こころに効くツボ①『ヤマアラシのジレンマ』

こんにちは。 「病は気から」という言葉は有名です。 患者の…

更新日:2018年05月11日 19:57

ウォーキングの効果と歩数の関係

今回はウォーキングの話です。 春になり、健康やダイエット…

更新日:2018年03月20日 15:38

ぎっくり腰になりやすい動きのベスト5・病院へ行った方が良い腰痛の見極め方

こんにちは。 今回はぎっくり腰の話です。 当院には…

更新日:2017年12月21日 14:35

肩こり首こりにならない枕の選び方

今回は『枕』の話です。   肩こり、首こりが慢性…

更新日:2017年11月09日 14:58

スマホの姿勢に注意!ストレートネックの危険性

こんにちは、院長の松本です。   【スマホは、う…

更新日:2017年09月29日 20:23

デスクワークの肩こり腰痛予防ストレッチ

こんにちは。 今回は、デスクワークの疲れから来る肩こり・腰痛に対…

更新日:2017年08月23日 17:47

首こり肩こりのストレッチ

こんにちは。 前回の『デスクワークの腰痛予防ストレッチ』に引き続…

更新日:2017年07月14日 20:03

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