膀胱炎に効くツボ♪

更新日:2018年10月25日 18:21

こんにちは！

松本治療院、スタッフ福留です♪

朝晩の冷えがすごくてベッドから出るのが嫌な時期になってきましたね（汗）

先日地元の温度計が４度にまで下がりました、、、。

みなさま、風邪を引かないようにお気をつけ下さい！

さて、前回の続きで膀胱炎のツボをご紹介していきます(・∀・)

１・湧泉

２・中極

３・気海

４・腎兪

この４つのつぼは膀胱炎の代表的なツボたちです！

１・湧泉

これは足の裏にある真ん中あたりのくぼみになります。

体を整えてくれるだけでなく流れを良くするツボでもあります。

２・中極

３・気海

この２つのツボはおへその下にあるのでケアしやすいと思います。

膀胱炎は冷えから来ることも多く、下腹部の冷えは婦人科系にもよくありません。

温めることによって免疫も高くなりやすいので

是非オススメしたいツボです。

４・腎兪

ツボの流れで腰にある膀胱経の大切なツボになります。

名前からして腎臓に関係します。

ですが場所が背面で探しにくいと思うので

腰を温める！と覚えてくださいね(・∀・)

これからの季節、膀胱炎のケアはもちろんですが

体のケアとしても使えるツボですので

しっかり温めてあげて下さい＼(^o^)／

それでは、失礼致します／

この記事を書いた人

鍼灸師福留

＜国家資格＞　はり師、きゅう師
私は中学、高校と陸上部に所属しており、ケガのたびに鍼灸治療で体を整え、頑張ることができました!!
鍼灸は心と体を一緒にケアしてゆける素晴らしい治療法です。
心にゆとりがなく押しつぶされそうな方、自分の辛さを理解してくれる人がいないんじゃないかと落ち込んでしまっている方のお力になれればと思います。