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デカフェ

投稿者:副院長 鈴木

こんにちは、スタッフ鈴木です。

最近、紅茶の専門店へ行ったんですが、

そこで当たり前のように使われている『デカフェ』という言葉・・・

みなさんご存知ですか?

私は知らなかったんですが、言い方を変えるなら

『カフェインレス』『カフェインフリー』・・・

つまり、カフェインの入っていないもの、のことです。

多くはコーヒーの事を指すみたいですが、紅茶にも使われるんですね。

“本来カフェインを含んでいる飲食物からカフェインを取り除いたり、

通常はカフェインを添加する飲食物にカフェインの添加を行わないことで、

カフェインを含まなくなったもののことをいう”、らしいんですが・・・

そもそも、なぜそこまでしてカフェインを避ける必要があるんでしょうか?

調べてみると、

カフェインは脳神経系に作用するものであるため、過剰な摂取は健康に害をおよぼす、

とのこと。

中毒性があるのはよく知られていますが、中にはカフェインの常用(常飲)により、

頭痛や倦怠感を感じる方もいらっしゃるそうです。

 

1日1杯や2杯でどうこうなりはしなさそうですが・・・

毎日、休憩時間やコーヒーブレイクで何杯も飲む、

という方は気をつけたほうがいいかもしれません。

コーヒーも紅茶も、カフェインの量は同じくらいみたいですし、

毎日たくさん飲む、という方はデカフェ、いかがでしょうか?

ちなみに、うちの院長はコーヒーが大好きなんですが・・・

de

これ、院長の飲んでるコーヒーです!

これが売り!とばかりの『カフェインレス』の文字。

・・・たくさん飲んでるな、とは思ってましたが・・・

気にしてたんですね、院長(笑)

(鈴木)

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更新日:2014年12月10日 10:01

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