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日々の生活で筋トレ

投稿者:副院長 鈴木

こんにちは、スタッフ鈴木です。

昨日、愛犬をシャンプーしました☆

とてもやんちゃ・・・というより、凶暴な愛犬ですが、

シャンプーは、嫌で暴れることはなく・・・おびえて固まってます。

これ幸いとワッシワッシ洗っていたんですが、

お風呂場の排水溝がビックリなことに・・・

一瞬何の画像かと思いますが、愛犬(黒柴)の毛です。

水が流れなくて、あれ?と思って振り返ったらホラーでした(-_-;)

細かくて柔らかい毛なので、シャンプーより後の掃除が大変でした。

夏って、ホントにすごい抜けますね;

ちなみに、愛犬はピカピカのフサフサになったんですが、私は筋肉痛です。

ずっと中腰で洗うことになるので、お尻が・・・;

でも普段鍛えにくい場所ですし、スクワットのように動かしながらではなく、

空気イスのように長時間保持することで鍛える、という筋トレが意図せずにできました☆

愛犬もキレイになるし、私にもこんな素晴らしい効果が!

ぜひ、私の母や姉にもオススメしたいですね♪

・・・押し付けたいわけじゃないですよ!

(鈴木)

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更新日:2014年08月20日 11:35

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