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話題の映画☆

投稿者:スタッフ

みなさん、こんにちは!

さぁ、6月です!

上半期終わりましたねぇ

昨夜は暑すぎて今年初の扇風機を出した楯がお送りいたします!

ぃゃ~扇風機気持ちいいですね☆

ついかけっぱなしで寝てしまいました(笑)

 

昨日は久しぶりに実家の関市にかえりました!

特に何も用事はありませんが、やっぱり家が恋しくなるんです・・・(笑)

久しぶりに一日中のんびりしました。

なんだか気分転換がしたくて今話題の『アナと雪の女王』を見に行ってきました!

一人で・・・。

初一人映画です!

意外と自分のペースで見れて最高でした(^_^)v

私は基本、何でも一人OKの子です。

一人カラオケ、一人ラーメン、一人レストラン…

け、けして一人寂しい子なんて思わないで下さいね!!!(笑)

一人も好きだってことですwww

また1日だったのでファーストデーという日らしく、

映画を安く見れました☆ラッキー

話しを戻しまして、

話題になるだけあって、とても良かったです(*^_^*)

歌も素敵でミュージカルを見ているかのよう。

シリアスな感じかな~と思っていましたが、

笑いもしっかりあり、ディズニー映画をあまり見ない私でも

とても楽しく見れました!

オススメです(●^o^●)

 

 

=☆今週の健康豆知識☆=

今日はお塩についてです☆

昨日、私は父にある物をあげました。

塩です(笑)

あ、後ろに父が・・・(笑)

 

 

私の父はもともと高血圧です。

(今は鍼治療や、食事改善でだいぶ落ち着きました(^v^))

そんな父に私は『お塩』をあげるわけです☆

『え?高血圧に塩??いいの?!』

なんて、思われる方もいらっしゃいますが、

ミネラルを多く含み、しっかりとした天然の塩だと

むしろ血圧を下げるのです。

きっと外食先で取る塩は精製された塩だったり、塩化ナトリウムだったりします。

そのような物はミネラルが少なく、血液をドロドロにし、血圧が上がる。

そしていわゆる生活習慣病にかかりやすくなります。

 

そしてそして、減塩を心がけすぎて

良いお塩を取らないことで逆に大変な事が・・・。

是非ググってみて下さい!!

 

テレビや雑誌に書いてあったからと言って真に受けず、

正しい知識をつけて健康になりましょう☆

 

 

以上。

楯がお送りいたしました。

(楯)

 

 

 

 

 

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更新日:2014年06月02日 16:15

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