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サクランボ

投稿者:院長 松本

皆さんこんにちわ!

果物大好きな加藤ですが、最近はサクランボ食べてます。

季節なのか、スーパーでサクランボが並んでるのを見かけ、私の体がサクランボを欲している!、と大量なそれを即カゴの中へ。

家でお菓子感覚でチマチマ食べております(笑)

ちょっとお高いサクランボ。生活費をあまり考えなくていい、実家暮らしだからこそできる贅沢ですね(笑)

 

さて、加藤の食生活なんぞどうでもいいわ!!という方も多数いらっしゃるかと思うので、そんな方々にはせっかくなのでサクランボの効能を!

  サクランボに含まれるビタミンには、風邪の予防、ストレス解消、シミ・ソバカスを抑制する美容効果、貧血の予防、むくみの改善、高血圧の予防、骨粗しょう症の予防など様々な健康・美容効果が満載!!

また、サクランボの酸味は、疲労回復や食欲増進、血行促進に効果的ですよ♪

さらに、毛細血管の強化、目の疲れの回復、また生活習慣病や老化の原因となる活性酸素の生成を抑える働きもあるという!

 

疲れ気味の女性に特にオススメしたい果物です\(^o^)/

 

加藤

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更新日:2012年06月21日 15:44

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