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ごぼう茶

投稿者:院長 松本

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最近話題の本、

「空腹」が人を健康にする 南雲吉則・著 サンマーク出版

で、「ごぼう茶」という飲み物が紹介されています。

 

医者である著者の南雲さんはカフェインの害を説明したのち、コーヒーや緑茶を飲む習慣の方は、代わりに「ごぼう茶」を飲むことを薦めています。

 

ごぼう茶の主成分は「ポリフェノール」であり、脂を中和する「サポニン」の含まれていて、しかもノンカフェイン。

非常に健康的に優れた飲み物と言えます。

 

そんな話をある患者さんとしていたら、その方も同じ先生の本を読み、すでにごぼう茶を愛飲しているとのこと。

そして、上の写真のごぼう茶をプレゼントして下さいました。

Yさん、ありがとうございます!

 

実際に飲んでみた感想は、

「ごぼうチップスを飲んでいるような味」

です。

香ばしくて美味しいので、これからコーヒーの代わりに飲んでいこうと思います。

ご興味のある方は、ぜひ南雲先生の本をお読みの上、ごぼう茶をお試しくださいませ。

(松本)

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更新日:2012年03月17日 8:32

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