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匂いで健康③ 

投稿者:院長 松本

皆さん、こんにちは☆

 

本日は、私が20代前半の時に 好んでいました香りをご紹介させていただきます。

『セージ』です。

特徴はちょっと香りがきつめです。

海外では、古くから万能薬・不老長寿の薬草として 育てられているほどホピュラーな品種です。

和名は「ヤクソウサルビア」・・・あまり、和な感じではないですね(笑)

料理などでも利用されています♪

 

効果:リフレッシュしたい時・落ち込んだ時・前向きな気分になりたい時・夏バテ・記憶力を高める事に有効です。

 

単品で使用するより、レモン・ゼラニウム・ネロルなどとブレンドして使うそうです。

皆さんも、ブレンドして 色々な匂いを試してみてはいかがでしょうか(*^_^*)

(山下)

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更新日:2011年10月26日 11:35

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