MENU

鍼灸 指圧 マッサージ 美顔鍼(はり) 肩こり 腰痛でお困りなら名古屋市金山の松本治療院へ

ご予約・お問合わせは
052-883-7739

〈電話受付〉
月曜~土曜
8:30~19:30頃

携帯スマホからのオンライン予約 24時間いつでも受付可

脳にいい習慣

投稿者:院長 松本

この間読んだ健康雑誌の記事に

『趣味を2つ持とう』

と書かれていました。

 

どういう事かというと、1つはこれまでずっとやってきた趣味。

もう一つは三日坊主手の趣味。

 

これまでやったことの無い事をすると脳がものすごく活性化するので、何でもともかく手を出してみましょう。

何か新しく初めてみたものの自分に合わなくて・・・という時はすぐやめちゃってもOKです。

また次に興味が湧いた事にチャレンジしましょう。

そうすることで、絶えずフレッシュな刺激が加わり、脳が若々しく保てます。

逆に、あまりにもいつもと同じ事ばかりの繰り返しというのは脳の老化を早めます。

 

もしあなたが、興味あるけど三日坊主になりそうで・・・と躊躇していることがあったら、ぜひやってみて下さい。

また別の機会に書きたいと思いますが、私もこれから新しい事にチャレンジする計画がいくつかあります。

新しくやり始めることで、自分のまだ知らない一面が引き出されるのがとても楽しみです。

(松本)

鍼灸 指圧 マッサージ 美顔鍼(はり) 肩こり 腰痛でお困りなら
名古屋市金山の鍼灸治療院 松本治療院
愛知県名古屋市昭和区白金1丁目19−16
052-883-7739

更新日:2011年06月06日 11:44

ご予約・お問合わせは
052-883-7739

〈電話受付〉
月曜~土曜
8:30~19:30頃

メールでのお問合わせ

携帯スマホからのオンライン予約 24時間いつでも受付可