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松本のオススメ本

投稿者:院長 松本

<オススメ本>

「自分を好きになれば、人生はうまくいく」

本田晃一 著

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「あなたは自分が好きですか?」

今日、この質問をある患者さんにしたところ、

「大好きです!」

と力強く即答で返ってきました。

人生の幸福度と、自分を好きでいる事は結構関連が深いようです。

これはナルシストとは少しニュアンスが違って、時にかっこ悪い自分や弱い部分も含めて、そのままの自分を受け入れられる能力です。

この本は、自分を好きになれる考え方のコツや、それが仕事や人間関係にといった人生全般にどう好影響があるかが書かれています。

自分の事が好きな方も、好きになれない方も、すべての人にオススメですよ!

(松本)

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更新日:2010年07月16日 16:15

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